Зеленый чай, грейпфрут, острые специи действительно могут влиять на метаболизм за счет энергии, которая тратится на пищеварение, но это влияние ничтожно. Однако мы можем ускорить наш основной обмен, увеличив физическую активность, поскольку на обслуживание мышц тратится больше энергии. 

Существует группа продуктов, запрещенных в детском питании. К ним относятся: тугоплавкие животные жиры, жгучие специи и приправы, сырокопченые мясные гастрономические изделия и колбасы, кофе, крепкий чай и энергетические напитки, маринованные овощи и грибы с применением уксуса.

Врач–гериатр определяет стратегию лечения: какие болезни надо лечить в первую очередь, какие – во вторую, а какие не надо лечить вообще. Если их много, то назначать терапию от всех заболеваний сразу может быть даже опасно.

Предположение, что гастрит вызывает неправильное питание, не совсем корректно. Безусловно, нельзя рекомендовать питаться фастфудом и пить газированную воду на голодный желудок, однако это вызовет лишь симптоматику, схожую с гастритом, но как таковым диагнозом не станет.