Проект НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы
ЗОЖ-Вселенная ЗОЖ-Вселенная

спортэтоважно

По тегу «спортэтоважно» найдено 3 материала

19.06.2023

Зачем быть физически активным, объяснят столичные эксперты

Началась неделя информирования о важности физической активности, в течение которой на портале «Московское здоровье», одноименных Ютуб- и Дзен-каналах будут выходить полезные материалы ...

22.06.2023 Видео

Физическая активность: зачем она нужна?

Каждый знает, что физическая нагрузка полезна. Но какие конкретные плюсы для организма дает нам физическая активность? Об этом рассказывает фитнес-тренер, кандидат медицинских наук, врач-морфолог Инфекционной клинической больницы № 2 Наталья Мозгале ...

20.06.2023 Советы эксперта

10 бонусов от регулярных занятий спортом

Люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют более позитивный настрой, они энергичны, лучше выглядят, меньше болеют. Но почему так происходит?  ...