Проект НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы
ЗОЖ-Вселенная ЗОЖ-Вселенная

Движение

По тегу «твой активный день» найдено 5 материалов

13.12.2021 Видео

Марафон «Твой активный день!»: упражнения перед сном

Опубликован завершающий, пятый ролик марафона «Твой активный день!» - «Упражнения перед сном». 

06.12.2021 Видео

Марафон «Твой активный день!»: комплекс «Антистресс»

Новый видеоролик в рамках марафона «Твой активный день!» для повышения стрессоустойчивости и снятия нервного напряжения.

29.11.2021 Видео

Марафон «Твой активный день!»: упражнения на удаленке

Марафон «Твой активный день!» набирает силу, опубликован очередной комплекс занятий – для тех, кто работает дистанционно. 

22.11.2021 Видео

Марафон «Твой активный день!»: офисная гимнастика

Вышел второй видеоролик марафона «Твой активный день!» с комплексом упражнений для офиса. 

15.11.2021 Видео

Марафон «Твой активный день!»: утренняя тренировка

Сегодня, 15 ноября 2021 года, начинается пятинедельный марафон «Твой активный день!», первый ролик посвящен утренней гимнастике.