Секреты здоровой кожи: советы дерматовенеролога 16.01.2025 Статья 218 Кожа – это самый большой орган человеческого тела. Её здоровье зависит от многих факторов: образа жизни, питания, а также общего состояния организма. Об этом нам расскажет Ольга Новожилова, заместитель главного врача Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии. Кто такой врач-дерматовенеролог и что он лечит? Дерматовенерология – это раздел медицины, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний кожи, а также инфекций, передающихся преимущественно половым путём. Врач-дерматовенеролог лечит кожные и венерологические заболевания. Заболевания кожи и подкожной клетчатки по статистике занимают одно из первых мест по распространённости среди населения (это могут быть наследственные, аллергические, иммунологические, инфекционные и многие другие факторы). Нередко причиной этих заболеваний является внутренняя патология. В этом случае незначительные изменения на коже оказываются первыми проявлениями тяжёлых заболеваний, для определения которых чрезвычайно важна своевременная диагностика. Когда стоит обращаться к дерматовенерологу? Изменения на кожном покрове – явный повод записаться на приём к врачу. Характер кожных изменений может быть различный. Обращаться к дерматовенерологу следует при появлении следующих симптомов: • зуд на коже тела либо в области половых органов; • чувство сухости кожного покрова; • высыпания на кожном покрове или слизистых оболочках; • появление угревой сыпи и прыщей на коже лица, в районе декольте и спины; • образование на кожном покрове папиллом, бородавок, родинок; • выпадение волос; • изменение структуры и цвета ногтевой пластины; • нехарактерные выделения из влагалища, уретры, дискомфорт в области органов мочеполовой системы. Можно ли вылечить псориаз? Псориаз – хроническое заболевание, излечить его полностью пока невозможно. В развитии псориаза значение имеют наследственная предрасположенность, нарушения функции иммунной, эндокринной, нервной систем, неблагоприятное воздействие факторов внешней среды. Клинически доказано, что грамотно подобранное лечение помогает существенно снизить интенсивность обострений и повысить качество жизни больных. В современной медицине применяется комплексный подход, направленный на устранение симптомов и причин возникновения обострений. Современной медициной накоплен обширный арсенал эффективных средств медикаментозного лечения. Фото: пресс-служба МНПЦДК Полезно или вредно принимать душ каждый день? Многие люди считают, что душ необходимо принимать ежедневно более двух раз в день, однако это может не слишком хорошо сказываться на состоянии кожи, поскольку с поверхности тела во время мытья смываться многие полезные бактерии, которые принимают активное участие в профилактике инфекций. Кроме того, частое мытьё способствует ускорению процесса старения кожи. Как правильно проводить водные процедуры? Во время мытья не стоит часто использовать гигиенические средства с антибактериальными компонентами в связи с возможностью появления резистентности к антибактериальной терапии при возникновении инфекционных заболеваний. Кроме того, длительные водные про-цедуры также негативно могут отражаться на состоянии кожи. Избыточное увлажнение приводит к пересыханию эпидермиса и к снижению его эластичности, вода в таком случае выступает в роли раздражителя. Оптимальная продолжительность гигиенической процедуры – около пяти минут. Необходимо как можно чаще менять мочалку: тепло, влажность и сырость делают её идеальным обиталищем бактерий, которые с удовольствием питаются остатками мёртвых клеток кожи. Поэтому врачи-дерматовенерологи рекомендуют выбирать изделия, которые хорошо промываются и легко сохнут. Высушивать мочалку после мытья и хранить её стоит в сухом и проветриваемом помещении. При использовании мочалки из натуральных материалов нужно регулярно мыть её с мылом, после чего выдерживать в уксусном растворе и высушивать. Менять мочалку на новую нужно не реже чем раз в месяц. Необходимо помнить и о правильном использовании полотенца. Категорически запрещено растирать кожу. Необходимо немного промокнуть кожу и нанести на неё любимое увлажняющее средство, после чего дождаться полного высыхания. Полотенце нужно использовать только мягкое. Что важно делать для здоровья кожи? Правила личной гигиены, занятия физкультурой, свежий воздух, полноценный сон и хорошее настроение – важные составляющие сохранения здоровья кожи. Откажитесь от вредных привычек. Доказано, что вредные привычки негативно отражаются на состоянии кожных покровов, обеспечивая их вялость, блёклость, дряблость и признаки воспаления. Любой коже требуется тщательный уход. Выбирайте средства, подходящие вашему возрасту и типу кожи. Врачи-косметологи всегда вам в этом помогут. Солнечный свет несёт ультрафиолетовые лучи, которые являются основной причиной старения кожи и её злокачественных изменений. В любом возрасте важно защищать кожу от разрушительного воздействия солнца, но особенного ухода требует кожа малышей, детей и подростков. Избегайте соляриев. #постпраздничныйсиндром