Шоу «Качество жизни»: качественный сон 29.08.2022 Видео 172 На YouTube-канале «Московское здоровье» вышел четвертый выпуск шоу «Качество жизни», в рамках которого герои делятся опытом и рассказывают о том, как начали строить свою жизнь по принципам ЗОЖ. Недостаток сна негативно сказывается на самочувствии, настроении, работе. Об этом не понаслышке знает герой ролика – профессиональный фотограф Александр. Он рассказывает, как изменив качество своего сна, сделал свою жизнь легче и интереснее. Смотрите также предыдущие выпуски шоу: Главное - начать Физическая активность Правильное питание Предлагаем ознакомиться с видеороликом: