3 июня 2022 года, в 15:00 (мск), на цифровой платформе «Московская медицина. Мероприятия» состоится вебинар «Правила здорового сна». Мероприятие состоится в рамках проекта «PSY-Грамота», который направлен на повышение грамотности населения в вопросах психического здоровья.

На вебинаре будут рассмотрены следующие вопросы:

  • сон, как биологический процесс; 
  • виды нарушений сна;
  •  как справиться с бессонницей;
  •  как сон влияет на качество жизни человека.

Спикер лекции: Анохина Самира Анатольевна, медицинский психолог высшей категории Центра психолого-психотерапевтической помощи ГБУЗ «ПКБ № 4 ДЗМ».

Мероприятие бесплатно.

Регистрация по ссылке.