Информационная кампания «Делай как я», организованная Центром общественного здоровья и медицинской профилактики, подошла к концу. Она проходила на портале «Московское здоровье» и одноименном  YouTube-канале «Московское здоровье» при поддержке Департамента здравоохранения Москвы.

В материалах, подготовленных в сотрудничестве с ведущими московскими врачами, рассказывается о вреде малоподвижного образа жизни, повышении активности для нетренированных людей, формировании привычки к спорту и принципах нейробиохакинга. Все желающие могут воспользоваться комплексом офисных упражнений и ознакомиться с рекомендациями специалистов о том, как не навредить себе при их выполнении.

В рамках акции для пользователей соцсети Telegram был организован недельный марафон «Делай как я», его провел врач-кардиолог, заведующий центром кардиологии и терапии клиники РАН, журналист и телеведущий, амбассадор ЗОЖ Константин Иванов.

Врач-психиатр, психотерапевт высшей квалификационной категории Центра патологии речи и нейрореабилитации ДЗМ, амбассадор ЗОЖ, соорганизатор проекта «КМС по здоровью» Александр Кудряшов ответил на волнующие многих вопросы о нейробиохакинге и его пользе для здоровья. Смотрите видеоролики «Топ-10 серьезных и несерьезных вопросов» с доктором Кудряшовым на YouTube-канале «Московское здоровье».

Все материалы акции «Делай как я» собраны здесь.

Информация по прошедшим образовательным акциям доступна всем желающим:

Акция о занятиях спортом в старшем возрасте «Тело в дело».

Акция об активном досуге для всей семьи «Мама, папа, я».