Мышление

05.04.2021Важно знать

Как смех помогает в жизни?

Если чувство юмора дано далеко не всем, то способность смеяться у человека врожденная. Зачем природа заложила в нас такое качество и чем оно полезно?

31.03.2021Рекомендации специалистов

Тайм-менеджмент для мам, или как все успеть в декрете

Появление малыша — счастливое событие для всей семьи. Однако для женщины в декрете это очень непростой период. Как научиться грамотно распоряжаться своим временем?

30.03.2021Рекомендации специалистов

Учимся не заедать стресс

Зачастую люди, находящиеся в нервном, депрессивном состоянии, находят спасение в еде. Почему так происходит? Как избавиться от привычки решать проблемы при помощи еды?

29.03.2021Советы эксперта

Психология счастья: 5 принципов довольных жизнью людей

У таких людей меньше проблем со здоровьем, они наслаждаются жизнью и с пониманием относятся к неприятным моментам. Как этому научиться?

Общая информация