Проект НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы
ЗОЖ-Вселенная ЗОЖ-Вселенная

Движение

02.10.2023Видео

Дыхательная гимнастика, Упражнение 1 - «Диафрагмальное дыхание»

Мы запускаем новый комплекс -Дыхательную гимнастику. И первое упражнение называется - «Диафрагмальное дыхание»

29.09.2023Видео

Упражнение – «Мельница»

Новое упражнение от нашего эксперта называется - «Мельница»

28.09.2023Видео

Упражнение – «Скакалка»

Продолжаем традицию, начинать утро активно!

27.09.2023Видео

Упражнение - «Дыхательная гимнастика»

Друзья, не зря говорят, повторение – мать учения! 

Полезная информация