Качаем пресс, Упражнение - «Подъем корпуса» 20.11.2023 Видео 47 Сегодня мы начинаем заниматься прессом, и наши упражнения в этом помогут! Смотрите, повторяйте вместе с нами, пишите комментарии и будьте здоровы! Подписка на канал:@moshealth Больше полезной информации на портале «Московское здоровье» : https://moshealth.niioz.ru Не забывайте подписываться и на наши социальные сети: - Телеграм; - ВКонтакте; - Дзен! #гимнастика