Какие у вас отношения со спортом?

1. Как вы относились к урокам физкультуры в школе?

Это мой самый нелюбимый предмет, всегда старался(ась) его прогулять.

Равнодушно. Не скажу, что очень любил(а) или не любил(а) эти уроки.

Я любил(а) физкультуру в школе, у меня всегда все получалось.

2. Вы можете тренироваться самостоятельно дома, без подсказок тренера?

Нет, не хватает силы воли и мотивации.

Иногда, но меня хватает ненадолго.

Да, регулярно тренируюсь.

3. Как вы реагируете, когда отменяется плановая тренировка?

Радуюсь и разрешаю себе отдохнуть.

Меня мучает совесть, что я прогулял(а) занятие, пусть даже не по своей вине.

Я самостоятельно тренируюсь в этот день, так как не привык(ла) пропускать.

4. Что вы делаете, когда болят мышцы после тренировки?

Отменяю все последующие занятия, пока боль не пройдет полностью.

Даю себе время отдохнуть, а потом продолжаю, но с меньшей нагрузкой.

Продолжаю занятия в прежнем режиме. Боль в мышцах не повод бросать тренировки.

5. Вы регулярно посещаете спортзал?

Когда загорюсь, то даже чаще, чем рекомендуется. Потом запал проходит, и месяцами там не бываю.

Стараюсь регулярно, насколько это позволяют другие мои дела.

Ради тренировки я отменяю все свои дела, спорт – это мое.