На YouTube-канале «Московское здоровье» вышел ролик из цикла «Топ-10 серьезных вопросов». Экспертом выступил главный внештатный специалист по спортивной медицине ДЗМ, первый заместитель директора ГАУЗ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины ДЗМ», доктор медицинских наук Зураб Орджоникидзе.

Он ответил на самые волнующие вопросы, в том числе:

  • Что эффективнее для фигуры – диета или тренировки?

  • Как планировать занятия спортом во время беременности?

  • Можно ли накачать рельефную форму без стероидов?

  • Чем раньше ребенок начнет занятия в спортивной секции – тем больше шанс, что он станет хорошим спортсменом?

  • Можно ли заниматься спортом во время простуды?

«Топ-10 серьезных вопросов» представляет собой цикл коротких видеороликов, в которых ведущие специалисты московского здравоохранения отвечают на самые актуальные вопросы – их не всегда удобно задать, но они всех интересуют. 

Смотрите ролики на YouTube-канале «Московское здоровье», подписывайтесь на канал, пишите комментарии.