Видео

24.03.2023Видео

Депрессия и зависимости

Депрессия у людей с зависимостями встречается довольно часто. Что является причиной, а что следствием, рассказывает врач-психотерапевт ПКБ № 4 Им. П. Б. Ганнушкина Мария Земляная.

23.03.2023Видео

Инфекции вокруг нас: как не заразиться

Мы живем в нестерильном мире, рядом с нами обитает множество микробов и вирусов. Как уберечь себя и близких от инфекционных заболеваний?

• #противинфекции

22.03.2023Видео

Упражнение 9 – «Перекаты»

Продолжаем упражнения из дыхательной гимнастики, сегодня выполняем «Перекаты».

• #гимнастика

20.03.2023Видео

Упражнение 8 – «Большой маятник»

• #гимнастика