Видео

17.01.2025Видео

Как войти в рабочий режим

Узнайте, как восстановить фокус, организовать свое время и максимально эффективно использовать каждый рабочий день.

#победанадстрессом

16.01.2025Видео

Как вернуться к привычному весу без диет

Узнайте, как изменить привычки и образ жизни, чтобы достичь желаемого результата без стресса и лишних ограничений.

#постпраздничныйсиндром

15.01.2025Видео

Как вернуться в спортивный режим

Многие из вас сталкивались с трудностями возвращения к тренировкам после праздников. Мы не оставим вас без поддержки, поэтому решили обратиться за помощью к профессионалу.