Профилактика последствий COVID-19 21.07.2021 Рекомендации специалистов 190 С какими проблемами могут сталкиваться люди после коронавирусной инфекции и как снизить риск их появления? Рассказывает доктор медицинских наук, профессор руководитель клиники лечения боли городской больницы № 64 имени В. В. Виноградова Евгений Соков. С какими проблемами сталкиваются пациенты? Неврологические нарушения при COVID-19наблюдаются достаточно часто. Например, потеря обоняния связана с поражением первого черепно-мозгового нерва из-за непосредственного воздействия коронавируса на нервную систему. Такое нарушение встречается примерно в 30 % случаев заболевания, протекающего в любой форме. Примерно в 20 % случаев наблюдается нарушение работы вкусовых рецепторов. COVID-19 может воздействовать на головной мозг или на сосудистую систему. Также вирус приводит к поражению периферической нервной системы. Отмечено увеличение случаев синдрома Гийена – Барре. Это периферическое поражение нервной системы воспалительного аутоиммунного характера, когда увеличиваются болевые синдромы. Оно связано не только с действием вируса, но и с тем, что люди находятся в длительной самоизоляции и пребывают в состоянии гиподинамии. Пациенты жалуются прежде всего на нарушение памяти. На головокружения и неустойчивость при ходьбе. Ну и, конечно, на психоэмоциональные расстройства: неврозы, вегетативно-сосудистую дистонию. Профилактика постковидных расстройств Неврологические расстройства в результате COVID-19 встречаются не только у тех пациентов, которые переболели инфекцией в тяжелой форме и прошли стационарное лечение. Они наблюдаются и у тех, кто лечился амбулаторно или если болезнь бессимптомно. Такие пациенты должны проходить лечение неврологических расстройств в амбулаторных условиях. Терапия связана с реабилитационными технологиями, в основе которых лежат лечебная физкультура, массаж, отдых, курортное лечение, бальнеотерапия (лечение минеральными водами и грязями). Если вы в самоизоляции Важно грамотно выстроить режим труда и отдыха: меньше смотреть телевизор или проводить время за гаджетами; вовремя ложиться спать; следить за нормальным течением биоритмов; умеренно и разнообразно питаться; следить за массой тела. Нужно избегать стресса, связанного с боязнью заболеть, умереть, так как это тоже негативно сказывается на резервных возможностях и защитных свойствах организма. Источник: Московская медицина. Cito